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    养生常识

    男人养生栏目详细讲解男性日常养生保健的知识和技巧

    摘要:40岁是男性的转折点,身体隐藏着很多的潜能,只要锻炼得当,就能够让身体恢复到健康状态,从而提高了其魅力,但是40岁的男性身体会有3弱。 查看全文>>

    摘要:在严寒冬季是老年人最害怕的,一定要做好身体保健工作,这样才能够安全过冬,我们在感恩父亲的同时要多关注父亲的健康,那么小编给天下父亲2个健康提醒。 查看全文>>

    摘要:肾脏健康的男人,除了身体内分泌正常外,其性功能方面相对来说,也是较强的,这让很多因为多种因素导致的肾脏功能不好的男人,是眼红耳红全身都红的那种,但其实,在平时多…… 查看全文>>

    摘要:中医认为心脏、肝脏、肺、肾脏、脾脏,不仅仅属于身体的器官,同时也是我们人体养生的终极目标,随着年龄的增长五脏需要承受很多的负担,生活中必须要选择正确的保养方式。 查看全文>>

    摘要:每个男生都希望能够保持青春永驻,只要科学合理的安排饮食,适当锻炼身体,选择合适的护肤品,就能够有效的延年益寿,减少皱纹的滋生,但是并不是所有的抗衰老理念都有一定…… 查看全文>>

    摘要:一般男性的应酬比较多,喝酒是必不可免的一件事情,最害怕的就是出现宿醉,缓解宿醉除了时间之外,还有一些好方法能够缓解身体不适,不妨跟着小编来了解一下。 查看全文>>

    摘要:在冬季是养生的最佳时期,但是很多男性忙于工作却没有在意养生,一旦误入养生的误区会导致各种疾病接踵而来,那就跟着小编来了解一下男性冬季养生的误区。 查看全文>>

    摘要:忙碌了一整天,洗个热水澡能够让紧张的肌肉和血管放松,若是在洗澡的时候做一些小动作,能够快速的缓解疲劳,同时也能够辅助治疗一些小毛病,不妨来了解一下。 查看全文>>

    摘要:在严寒的冬季不仅要做好身体的保暖,同时也要做好养生工作,这样才能够安然过冬。但是有一部分男性的部位皮质比较娇嫩的,一定要对怕冷的部位重点保护。 查看全文>>

    摘要:在坊间流传着这样一句话:老人扛过冬,春天健康稳如钟;确实,冬天真的也是老年人健康的一道坎,中国有研究数据显示,冬天心血管疾病的死亡人数与夏天相比超过40%,而国…… 查看全文>>

    摘要:大家可能都有这种感觉,很多中老年人身上都出现了一种江湖上称是“老人味”的气味,但很多中老年人自己却闻不到,周围人却表示非常明显,这股味道真的是每个老年人都会有吗…… 查看全文>>

    摘要:在我们日常生活中有很多男性喜欢趴着睡觉,但是长时间趴着睡觉的话,容易患上颈椎疾病,加重身体的疲劳感,导致自己的麻木等,男性趴着睡觉的危害都有哪些呢。 查看全文>>

    摘要:男性一旦进入中年一定要做好养生措施,尤其是要关注好牙齿以及肺脏问题,随着年龄的增长,牙齿会慢慢的松动和脱落,肺部会积累大量的重金属物质,那如何正确的关注两部位健…… 查看全文>>

    摘要:时下很多男人都觉得自己是无坚不摧的,但其实男人到了一定年龄之后,就算身体再强壮,也经受不住折腾的,这时候男人的精力就会大大减退,一般来说以下这四种疾病在男科疾病…… 查看全文>>

    摘要:相信在生活中,有很多男性朋友都有吸烟的习惯,或缓解疲劳,或减轻压力,或纯粹想抽,不管因为什么原因,每天都会抽上那么几根,甚至有些烟民每天的吸烟量可能超过2包,毋…… 查看全文>>

    摘要:一直以来,酒对身体健康的好与坏是众说纷纭,但大家应该也听过“戒烟限酒”这四个字,“限酒”反过来理解就是,少量饮酒对身体还是有很多好处的,有人说每天喝一杯酒,身体…… 查看全文>>

    摘要:现如今,越来越多的人开始注重养生了,健康长寿已经成为大家追求的目标,但想要长寿又并非如此简单,很多人因为不良的生活饮食和作息习惯,导致早早便患上了各种各样的疾病…… 查看全文>>

    摘要:喝酒已经成为了时下男人的标签,很多男人都觉得喝酒是交朋友,谈生意,人生交际必不可少的一个方式,所以喝酒和成了男人们经常存在的事情,但是对于经常驰骋酒场的男人来说…… 查看全文>>

    摘要:很多男性都会出现腰部疼痛的状况,而这类男性一般都比较担忧这个问题,即腰疼会不会影响自己的房事。其实能够引发他们出现腰疼的因素是有很多的,所以相应的对男人房事的影…… 查看全文>>

    摘要:现在几乎每个家庭中都会有一辆私家车,虽然这是人们生活水平提升的象征,但是这也存在着很大的隐患,像平时经常长时间开车男人们发现,自己开车时间越长,身体就会有严重的…… 查看全文>>

    摘要:大多数男性在婚后都会出现长胖的情况,而诱发他们出现此种状况的因素是有很多的。所以,针对不同的诱发原因,男性就需要制定不同的解决方案,毕竟过度肥胖是会对人们的身体…… 查看全文>>

    摘要:冬季草木凋零,阳光比较少,大部分的天气处于阴蒙蒙状态,再加上人们的运动量减少,对于工作压力比较大的男性朋友来说,会让精神长时间处于紧绷状态,从而增加了患上抑郁症…… 查看全文>>

    摘要:众所周知燕窝高营养的保健品,里面所含有大量的生长因子,能够直接刺激细胞的生长以及分离,从而起到了滋补的功效,燕窝不仅仅女性来进行滋补,对于男性来说也有一定的好处…… 查看全文>>

    摘要:当男性朋友肠道功能受到损害时,会让大量的致病菌进入到肠黏膜,从而引起各种肠道疾病,对于男性朋友来说一定要保护好肠胃,提高身体抵抗力和免疫力。 查看全文>>

    摘要:随着深冬的到来,天气变得越来越寒冷,大部分中老年人身体怕寒,睡觉时会选择各种方法来进行取暖,比如空调、电热毯等,但是不正确的取暖方式会直接伤害肾脏。 查看全文>>

    摘要:现在的年轻人难免在应酬或者聚会的时候大量喝酒,喝完酒之后有一些事情是不能做的,不然会对肝脏带来损害,甚至会导致死亡,酒后不能做哪些事情呢。 查看全文>>

    摘要:人人都有爱美之心,男性朋友也是如此,如果自己与同龄人相比起来更显老就会产生自卑的心理。男性朋友要想显得年轻有活力,那么就应该从生活中小细节做起,要改掉一些会加速…… 查看全文>>

    摘要:相信大家都知道,男性朋友在平时喜欢应酬交际,那么在餐桌上必然少不了酒来助兴。但是男性经常喝酒的话,会导致肝肾受到严重的损伤,容易诱发肝肾疾病,所以男性朋友如果一…… 查看全文>>

    摘要:枸杞子是我们生活中常见的一种中药材,不仅仅能够为身体补充营养物质,同时也能够起到养精壮阳效果,里面含有大量的维生素c以及胡萝卜素,能够延缓衰老,抗击疾病,不妨来…… 查看全文>>

    摘要:相信很多男性都有睡前玩电脑的习惯,有的是利用电脑来办公;有的则是为了看视频或者聊天;有的则是单纯为了打游戏。而长期保持睡前玩电脑的男性,其身体的多个功能都可能遭…… 查看全文>>

    摘要:70%的中老年性容易出现手脚发麻的情况,尤其是手长时间保持一个动作,手发麻的概率会达到90%以上,经常发手发麻时要警惕疾病,导致男性手麻的原因有哪些。 查看全文>>

    摘要:相信大家都知道了,要想健康长寿,那么就离不开平时良好的生活习惯和生活的保养,男性朋友在平时虽然有大大咧咧的性格,但是很多男性还是很注重养生保健的,经常养生保健的…… 查看全文>>

    摘要:本身现在环境污染非常的严重,再加上一些男性喜欢抽烟来解闷,肺部首当其冲受到伤害,一旦肺部不好就会引起咳嗽不止,甚至会导致肺癌的发生,所以男性朋友养肺势在必行。 查看全文>>

    摘要:很多男性会有暴饮暴食的坏习惯,吃饭的速度过快、吃完饭立马躺下或者工作就会引起消化不良,久而久之紊乱了胃肠道功能,从而导致腹胀、腹痛等,不妨选择五款食物来帮助消化…… 查看全文>>

    摘要:进行身体检查,可以帮助人们及时发现自己身体上的疾病,而有些男人在检查的时候发现会有甲状腺结节产生,那么当被检查出甲状腺结节的时候,要不要去进行治疗呢?一起来看看…… 查看全文>>

    摘要:跟着年纪的增长,男人的身体在各个方面开始呈反向变化,对于男人而言,头发稀少、啤酒肚这些都是变老的症状体现,因而必定要捉住变老的蛛丝马迹,及时采纳措施进行干预,以…… 查看全文>>

    摘要:尿液主要是存在于膀胱里面,憋尿会让膀胱充盈和膨胀,长时间下去会损害膀胱,导致尿路感染,甚至会引起肾脏衰竭的,所以男性朋友憋尿会对身体带来一定的危害。 查看全文>>

    摘要:人到中年,一个不注意,很多疾病也会跟着到来。有多少人是希望能一夜到天亮,睡个好觉,做个好梦的?但又多少人是会时不时醒来就为了起夜,次数还是不断增多的情况?其实,…… 查看全文>>

    摘要:我们身边有不少过了四十岁的男性,他们的身体或多或少都出现了一些状况,比方说比较烦躁和焦虑、出现多汗和不安、膂力会下降等。 查看全文>>

    摘要:中医说精是身体的底子,没有这种最基本的物质,就不可能有人的身体。神是精力和毅力、知觉和运动等全部,这些活动能表现人的健康状况,也是生命力旺盛的表现。神旺则身强,…… 查看全文>>

    摘要:因为男性新陈代谢的速度比较快,再加上平时工作比较繁忙,没有注意卫生,容易引起某些部位脏脏的,比如腋窝、口腔以及头皮等,不妨跟着小编来了解一下。 查看全文>>

    摘要:只要男性达到40岁患上慢性疾病的风险就会增高,此时是身体的转折点,若是没有做好生活中养生的话会让疾病接踵而来,所以说做好养生原则至关重要。 查看全文>>

    摘要:当男性朋友出现口臭时势必会影响到人际交往,而且谈对象的时候也会出现尴尬,导致男性口臭的原因有很多,比如大量的喝酒、总是吃一些肉食等,哪些食物是导致男性口臭的原因…… 查看全文>>

    摘要:现代人患三高的概率越来越高,这应该是一种普遍现象,主要也是与现代人的饮食习惯有关,特别是血脂高的人,与平时吃的高脂肪、高热量的食物可谓是息息相关,所以,在平时就…… 查看全文>>

    摘要:因为工作压力比较大,男性朋友没有时间来顾暇身体健康,其实只要男性朋友平时做好身体的保健,适当锻炼身体,合理的搭配饮食就能够让男性看起来更加年轻。 查看全文>>

    摘要:40%的男性有胃肠道疾病,本身胃肠道有正常的菌群,一旦被打破,势必会对胃肠道带来一定的伤害,从而增加了患上癌症、肥胖以及澳门巴黎人娱乐官网的风险,哪些坏习惯会伤害到男性肠道…… 查看全文>>

    摘要:生活当中过度肥胖的男人比比皆是,过度肥胖不仅会影响到外表,而且还会影响身体健康,更容易诱发心脑血管等慢性疾病。所以男性朋友为了身体健康,一定要尽量把体重保持在正…… 查看全文>>

    摘要:寒冷的冬季,洗澡的次数也会减少,一周洗2到3次即可,有一部分人群喜欢洗热水澡,但是洗澡的时间过长或者温度过高,会让大脑长时间处于缺氧状态,严重的话会导致猝死。 查看全文>>

    摘要:在严寒的冬季,中老年人要做好身体保暖的工作,防止受寒,不然会引起血管的收缩,从而增加了患上心脑血管疾病的风险,不妨让小编为大家讲解男性冬季养生暖身的小秘诀。 查看全文>>

    摘要:相信大家都知道,男性朋友到了45岁之后会慢慢的进入到更年期,身体健康指标会逐渐的下滑,身体的器官功能会慢慢的退化,很容易受到各种疾病的侵袭,所以更年期男性更应该…… 查看全文>>

    摘要:随着深冬的到来,天气变得越来越寒冷,在早晨温度会降到0℃以下,如果没有做好身体保暖防寒工作的话容易导致感冒着凉,连续低温状态下,男性朋友一定要做好保暖措施。 查看全文>>

    摘要:人们的生活质量越来越高了,但是很多男性朋友的身体却从亚健康的状态主要是由于平时的不良生活习惯有很大的关系,在平时熬夜饮食无规律,经常暴饮暴食和大量的吸烟喝酒都会…… 查看全文>>

    摘要:大部分男性会出现跷二郎腿的情况,虽然属于很平常的事情,但是长时间跷二郎腿会给身体带来严重的伤害,甚至会影响到生殖健康,让小编为大家细数几种男性腿的危害。 查看全文>>

    摘要:如今,生活质量越来越高,很多人也越来越注重养生,特别是45岁之后的男性朋友,步入中年,身体各项机能也都开始逐渐衰退,一个不注意,很多疾病就可能会接踵而来,当然如…… 查看全文>>

    摘要:我们到了中年时期,家庭和事业相对来说都是比较稳定了,但是由于年龄的增长,我们的身体多种器官功能会开始衰退,如果不注重平时的日常保养,就容易诱发慢性疾病。所以中年…… 查看全文>>

    摘要:相信大家都知道,男性朋友在平时的应酬交际是相当多的,在应酬当中那么当然少不了喝酒,而且会有暴饮暴食的现象。其实适量的喝酒对身体健康是有一定帮助作用的,但是经常大…… 查看全文>>

    摘要:生活当中有很多的中老年男性朋友,都会有不同程度的突发现象,甚至会有秃顶的现象。其实男性脱发与平时的不良生活习惯有很大的关系,特别是在平时的饮食,如果营养摄入量不…… 查看全文>>

    摘要:中年男性朋友由于年龄的增长,身体多个器官功能会慢慢的衰退,身体也慢慢的老化起来,所以中年男性朋友更应该注重平时的养生保健,但是一定要掌握正确的方法,要避免下面提…… 查看全文>>

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